Temperatura apei si timpul petrecut in dus – calitatea dusului – III

Temperatura apei si timpul petrecut in dus - calitatea dusului - II

2. Temperatura apei Temperatura joaca un rol important in lista de variabile. Probabil ati auzit asta inainte, dar se repeta: Nu va faceti un dus cu apa prea calda. Apa calda are capacitatea incredibila de a dezbraca pielea de uleiurile si lipidele sale naturale, astfel fura din piele sistemul sau natural de aparare: pielea ta

Read More...

Cat conteaza frecventa cu care faceti dus – II

1. Frecventa Pentru unii, ideea de a nu adera la un regim zilnic de dus este un nonstarter (sau doua, pentru asta). Altii sunt mai lipsiti de actiune cu rutina lor si fac alegeri de dus pe baza a ceea ce s-a intamplat sa faca in acea zi. Si nu vom spune ca exista un

Read More...

Cum va poate face rau dusul si ce sa faceti – I

Ia un moment sa te gandesti la dusul tau zilnic. In primul rand, este zilnic – sau mai mult sau mai putin? Care este temperatura apei? Cat de mult este? Va spalati intregul corp cu un sapun plictisitor? Ce fel de ingrediente sunt in acel sapun? Exfoliati in orice moment – si daca da, cat

Read More...

Ce este microbiomul si care sunt functiile sale

Ce este microbiomul si care sunt functiile sale

Microbiomul tau este un lucru frumos. Este ceea ce numim trilioane de buguri si ciuperci care traiesc pe pielea noastra, bune si rele. Fiecare zona a corpului nostru are, de asemenea, o „eco-nisa”, scrie medicul Kara Fitzgerald, N.D., si tinde sa necesite diferite masuri de ingrijire. „Criterii variaza, de asemenea, in functie de cantitatea de

Read More...