Cum sa te organizezi pe timpul toamnei

Vara s-a sfarsit si poate ca stresul a inceput si el sa apara in plina forta. Vremea a inceput sa fie mai schimbatoare si mai capricioasa si poate ca au “aterizat” pe farfuria pe care o ai numeroase proiecte. Poate ca esti incantat sa te grabesti, dar te simti mental pregatit pentru toamna?

Pentru multi, este un sezon de reinnoire-o sansa de a incepe sa o iei de la capat, chiar cu forte proaspete, chiar daca afara frunzele cad. Insa pentru multe persoane este destul de greu sa lase in urma energia verii.

In acest context, organizarea casei pentru noul sezon va fi de real ajutor.

Seteaza-ti anumite ritualuri zilnice

            Tranzitia de la vara la toamna este un moment ideal pentru a elimina vechiul si de a intampina noul. Pentru foarte multe persoane este destul de benefic pentru a se putea concentra in noul sezon si a fi productivi atat la locul de munca, cat si acasa, cu familia.

Indiferent daca decizi sa iti incepi fiecare zi cu o ceasca de ceai sau sa o termini cu o mica sesiune de yoga, este indicat sa iti setezi anumite obiective si sa te tii constant de ele.

 

 

You Might Also Like