Ce este Dopamine Fasting? | Partea a III – a

Ce este Dopamine Fasting Partea a III - a

„Cred că este bine să luăm pauze de la tehnologie, deoarece am devenit prea dependenți de ea și cu siguranță ne poate afecta sănătatea mentală în moduri adverse, dar [reglarea] răspunsului la dopamină este mult mai complex decât evitarea tuturor lucrurilor care pot aduce ne bucurie „, spune neurologul integrator Ilene Ruhoy, MD, doctorat. Există

Read More...

Ce este Dopamine Fasting? | Partea a II – a

Ce este Dopamine Fasting Partea a II - a

Proponenții, incluzând o mulțime de tipuri de pornire tehnologică, merg la diferite extreme în ceea ce privește ceea ce elimină pe un dopamina rapid. Unii o tratează pur și simplu ca o detoxifiere digitală sau socială, în timp ce alții aruncă o plasă de plăcere mai largă și nici măcar nu vor vorbi decât dacă

Read More...

Ce este Dopamine Fasting? | Partea I

Ce este Dopamine Fasting Partea I

Datorită vieții noastre moderne pline de tehnologie și divertisment, unde putem accesa aproape orice în orice moment, creierul nostru este permanent stimulat, ceea ce ne determină să ne simțim distrași, nemotivați și chiar anxioși. De fapt, 210 milioane de oameni se luptă cu dependența de internet și de social media, ceea ce este asociat cu

Read More...

Documentar | Hoti pe maidan

Documentar Hoti pe maidan

Ca hoti sunt pe toate drumurile se stie deja. Ca printre ei sunt politicieni, oameni de afaceri si personalitati de renume national, si acestea se stiu deja. Va invit sa descoperiti cu nume si date reale cine sunt cei mai mari talhari ce au sfidat legile romanesti pentru a se imbogati ilicit. Enjoy!

Read More...

Acesta este modul în care un neurolog și-a transformat durerea în pozitivitate

Acesta este modul în care un neurolog și-a transformat durerea în pozitivitate

După ce a văzut rezultatele terifiante de la scanarea ei prin rezonanță magnetică (IRM), Ilene Ruhoy, M.D., a trecut imediat de la medic la pacient. Asta a fost 2015. Acum, patru ani mai târziu, Ruhoy „nu s-a simțit niciodată mai bine”, a spus ea în timpul unui podcast cu ochi verzi. La vremea respectivă, diagnosticul

Read More...

In echipa VERSUS independent: Despre copii si comportamentele lor

In echipa VERSUS independent Despre copii si comportamentele lor

Și în timp ce sporturile de echipă sunt cunoscute pentru încurajarea socializării și capacitatea de a lucra cu alții, sporturile alternative tind să hrănească partea unui copil care este independent și creativ. Există un anumit tip de persoană care nu dorește acel acord regimentat, practici, reguli și toate astea. Și cu aceste activități, nu există

Read More...