5 reguli pentru o sanatate de fier

5 reguli pentru o sanatate de fier

Cei mai mulți dintre noi ar dori să aibă piele sănătoasă, strălucitoare, tânără și clară. Dar cu atât de multe produse de acolo și experți care ne spun cum să ne ocupăm de piele, cum știm ce să facem? Poate fi copleșitoare și costisitoare să faci tot ce auzi – să mâncați în acest fel

Read More...

6 companii care se ocupă de natură

6 companii care se ocupă de natură

Nu este un secret faptul că închiderea recentă a guvernului a avut un impact asupra parcurilor noastre naționale. Pentru 34 de zile, dezvoltările noi și deranjante din parcurile care au rămas deschise fără angajații federali au făcut titluri („Parcul Național Joshua Tree a fost distrus în timpul închiderii.” Acum, vizitatorii tăie copacii „În timpul închiderii,

Read More...

Salata a la Chef Dumitrescu

Salata a la Chef Dumitrescu

„E simplu sa faci o salata!” spunem noi, amatorii, dar cati dintre noi condimenteaza optim ingredientele si gasesc cea mai fericita asociere din prima incercare (lasand deoparte banala salata de rosii si castraveti)? Chef Florin Dumitrescu ne inspira cu o reteta fresh pe care o puteti incerca si voi acasa!

Read More...

Cel mai bun sfat pentru cultivarea prieteniilor puternice

Cel mai bun sfat pentru cultivarea prieteniilor puternice

Anul trecut, New York Times a numit poetul, artistul și activistul Cleo Wade „Everyone’s BFF”. Trecând prin contul Instagram al Wade, stivuit cu proză motivațională în fontul cu semnături, este cu siguranță ușor să te simți ca și cum ai fi prietenul tău. Cuvintele sale sunt simple, dar ele oferă acel pang familial de confort.

Read More...

Iată de ce bebelușii ar putea avea nevoie de o cafea de dimineață

Iată de ce bebelușii ar putea avea nevoie de o cafea de dimineață

S-ar putea să știți acea persoană (sau să fiti acea persoană) care crede că nu poate trăi fără cafeaua de dimineață. Sigur că ne iubim cu adevărat cafeaua și ceaiul, dar nu este vorba de viață sau de moarte. Dar se pare că si cei mici ar avea nevoie de un boost energetic de dimineata!

Read More...

Trucuri prin care puteti elimina durerea spatelui, maxilarului și a gâtului

Trucuri prin care puteti elimina durerea spatelui, maxilarului și a gâtului

Cei mai multi oameni sufera de dureri de cap, spate sau maxilare. De fapt, durerea cronică a spatelui este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii merg la medic. La fel ca mine, mulți dintre voi ați încercat toate căile de atac cum ar fi acupunctura, yoga și stretching, masaj etc. Toate acestea

Read More...